La demoledora realidad.

Perder peso es difícil aún estando motivados.
 Llevo casi un mes, este julio del 2013, haciendo algo de dieta pero no he conseguido bajar más que 500 gramos. Camino un poco cada día, 60 minutos y voy al gimnasio 4 veces por semana. Los resultados son totalmente deprimentes, la verdad. Me siguen sobrando quince kilitos de nada. Pero seguiré  intentándolo. Así que agosto será otro mes de dieta hipocalórica disociada de 1200 calorías y ejercicio moderado con algo de andar todos los días.