La propuesta de Miu Miu ( MIUCCIA PRADA) para este otoño son los trajes de chaqueta de colores vivos, combinados con camisas estampadas y con zapatos de plataforma estilo años 70. 

Con cierto aire retro, la diseñadora explica que no se ha inspirado en modas pasadas, sino que intenta pensar en el futuro. El estilo masculino domina la colección, con muy pocas faldas, se echa un poco de menos la femineidad. Para mujeres jóvenes delgadíssimas que puedan parecer jovencitos, algo andróginas y con mucho dinero.

Como todo los estampados hay que tenerles respeto aunque para un total look la primera imagen me parece electrizante. Yo me compraría un super pañuelo o fular con estos estampados e intentaría  revitalizar mi sosérrimo ropero. Sniff, sniff....a hankerchief, please.

Cuando Blummel dictaba normas de la elegancia a los jovenes nobles o dandies en la Inglaterra victoriana le habría encantado viajar en el tiempo y poder comprar  los trajes de chaqueta de esta colección. Casi estoy segura de que serían el furor en los bailes elegantes. I only have to close my eyes and imagine how the young lords, the so called dandies, Blummel´s followers  would fall for these printed and colourful suits. The imge is quite vivid in my mind´s eye.

Porque sea diciembre y haga frio no hay que hacer el vago. No quiero ganar peso después de estar esforzándome mas de 5 meses. Por fin he perdido 13 kilos y aún tengo que perder más. En la red encontré consejos que he fundido con otros de mi cosecha para no tener que lamentarme en Enero.

SIN PAGA EXTRAORDINARIA
SIN DOLORES DE GARGANTA
SIN KILOS DE MÁS
SIN QUEJAS ABSURDAS
SIN MANOS OCIOSAS
SIN ALTIBAJOS

CON ÁNIMO
CON SONRISAS
CON ILUSIÓN
CON SUDOR
CON ESFUERZO
CON RECOMPENSA
CON ESPÍRITU NAVIDEÑO
CON MÚSICA POP
CON ESPERANZA


December is here! Christmas holidays!It is very cold, holidays are around the corner, the festive decorations are up, party planning is in effect. With all the craziness going on throughout the winter such as shopping, drinks, sweets, holiday and office parties, I lose time for something so important to me: exercise. With so much happening, I lose all desire and motivation for exercise and being active. The cold winter leaves me wanting to stay wrapped in comfy sweaters, drinking warm lattes, and curling up in bed with a good book. I mean, really, if I have those things, WHY would I want to walk for an hour? Walking? No thanks, I’ll just lay here eating unhealthy.
This year, I am going to find the motivation to not quit. Going out and walking for an hour, eating healthy; these are the things that are important to me all year long. Why do we let ourselves become lazy and unmotivated? Why wait until the New Year for motivation? Let’s do it now!

Yes, it’s winter, but that’s no excuse to give exercise the cold shoulder! Here are a few things that will keep me ambitious during the cold months of the year instead of laying in a slump with some "turrón" or some "polvorones"(grasa pura, colesterol en vena)

-Put on a new pair of running sneakers to show off while walking. 

- Try out different circuits with more difficulty if possible. You may go trekking, Navacerrada or El Escorial are not so far away, it may be snowy but the air will be fresh, your lungs will feel new again.

-Write on desk calendar  the time you will be exercising so you will  feel committed to going. Invite friends. 

-Make a new playlist on ipod. There’s nothing like upbeat tempos and motivational lyrics to get me going!

-Set an alarm on my cell phone every day for exercise, this constant reminder will keep me committed and not bail.

-Tape a photo on the refrigerator, of myself when I looked my best, or a celebrity body I dream of having.

-Make small goals for myself weekly. Example: If I go to the gym every day this week, I will reward myself with a small gift. (a manicure, magazine, new booties!)

Michaela Colin, alias Angela en Bones

 Si eres fan de la serie te pasará como a mí, además de admirar los trajes de chaqueta Temperance, te encantará el estilo de Ángela, entre hippy y bohemio.
Aquí he puesto algunas fotos de la actriz cuando se viste un poco más.

Su belleza mestiza le permite ponerse ropa informal, bohemia y hasta étnica: casi todo le queda bien.

Día 27: Ceremonias del verano.

Regreso a mi casa después de una semana en San Lorenzo y vamos a recoger a mi hijo que hoy regresa de su campamento, The English Camp en las Cabañas.

Mi dieta ha tenido dos días de tentaciones en las que caí de forma parcial ( caí pero no me atiborre en la cantidad al menos) intentando no ganar mucho de lo perdido. Ya son 7 los kilos que he adelgazado en mes  y medio mas la rutina de caminar que he asimilado como una rutina para todos los días de la semana.

7  Cosas que repito todos los años cuando voy a casa de mis suegros en San Lorenzo del Escorial.

1. Misa en el Monasterio todos los domingos.

Inside the basílica and  front view of the altar

2. Paseo por la Horizontal con bellas vistas del Monasterio, paseo de mañana. Imprescindible calzado cómodo, gorra, gafas de sol y botellín de agua mineral.

El Monasterio del Escorial from La Silla de Felipe II

3. Visitar la Silla de Felipe II y pasear hasta la Cueva del oso: castaños, arces de Montpellier, melojos, robles, cerezos silvestres, alcornoques, tilos, fresnos, álamos, encinas, tejos, pinos.



Trekking for everybody from 4 to 90



..jaras, helechos, musgo, lírios, líquenes, zarzas...ardillas, urracas, cuervos, zorzales. Paseo de mañana o tarde tanto en primavera, verano, otoño o  invierno. Como hay árboles caducifolios los cambios de estación son espectaculares.

Paradise for bird watching

4. Tomar una horchata o un granizado de limón en "Los Valencianos", calle Floridablanca o tomar un refresco en la terraza del cafetín "Crochet".

Granizado de limón, delicious and organic

5. Visitar El Indio, tienda de ropa de femenina, donde siempre encuentras algo de tendencia pero más hippie y a unos precios económicos. Ya he comprado algo para mi cuñada MariMar y también algo para mí.



Casual look after shopping in San Lorenzo



6. Poder leer tranquilamente en el jardín algo probablemente de Martin Gaite ("Irse de Casa", esta vez)  y tener que usar una rebeca por las noches porque refresca.

7. Ver a todos mis cuñados y cuñadas, ver a mis sobrinos sobre todo a los pequeños. Poder ayudar en la cocina como pinche o con algún arreglo frutal.

fruit salad

Outing to Toledo, Spain

Visita a Toledo, más de mil años de historia a través de iglesias, mezquitas y sinagogas.

Tercer baño en la piscina, no puedo vivir sin ella.