viernes, 21 de agosto de 2015

LAZY FRIDAY


Compré esta camiseta hace más de un año y no la había estrenado todavía. Había quedado con dos amigas que no veía muy a menudo y después de elegir el regalo de cumpleaños de una de ellas entramos a Desigual, que estaba en rebajas de invierno. Me gustan las camisetas de Desigual porque puedes llevarlas desbocadas enseñando un hombro. Ya tenía otra de hace tres temporadas que era más larga y suelta. Esta es más entallada y no baja hasta la cadera. Creo que me costó unos 20 euros pero no estoy segura.



LOS BENEFICIOS DEL SUSHI




Si eres de esas personas que empiezan a salivar solo de pensar en un plato de sushi, un sashimi de atún fresco o una ensalada de algas con salsa de soja estás de enhorabuena. Y es que, la comida japonesa además de estar (muy) rica, es saludable y tiene un contenido calórico muy bajo por lo que es apta en (casi) todas las dietas.

La comida japonesa tradicional es muy sana. Pero, ¿por qué? La clave está en que se emplean productos frescos y de temporada; abundan los vegetales, el arroz y los pescados azules; los alimentos se cocinan al vapor y los platos no se condimentan en exceso con salsas o especias. Además, el frito es casi anecdótico.

Sin embargo, las cartas de los restaurantes de comida nipona suelen abrir la mano y ofrecer platos asiáticos que son tan poco saludables como una buena ración de fast food. Y aquí es donde está el problema: no todo lo que se presenta como comida japonesa lo es realmente y, por lo tanto, no es tan sana como se pinta. Una cosa es elegir un plato de sashimi de pescado fresco con un bol de arroz blanco sin más aderezo que una salsa de soja suave, y otra muy distinta es decantarse por los rollitos vietnamitas, las empanadillas y los noodles fritos. En la sensatez y el buen juicio está el punto. Así que, comida japonesa sí, pero eligiendo bien.


miércoles, 19 de agosto de 2015

HANDS UP????

I don´t like showing my arms, which don´t look very fit by the way. I prefer not to show my wings because they  don´t look  great. If  I worked out more and lifted some weight.... I might proudly show  my upper limbs.
 Nonetheless, arms are quite easy to cover up but in the summer one feels the need to show more skin and in Spain it is always so boiling hot that I overcome this little problem.

How?

Wearing sleeves which are lace, sheer, have cut outs. Batwings and short sleeves without cuffs work wonderfully when you are a middle-aged overweight woman. The trick is showing a little or tricking the eyes with a sheer material so your are arms are there but they are covered. I´ve been doing it for a long time without realising that it was a good tip for almost everyone, even slender women can do it because if they feel they have very thin arms, they may hide them as well.

Showing too much is not very flattering no matter the age or size. Some sleeves and strapless tops are unforgiving no matter what the sales person tells you. Trend setters are looking for what´s new and some trends are just right for a small group of supermodels, who are 6 feet tall and use size 2 clothes and are paid for wearing them.




Showing the arm.


Covering the arm.







domingo, 2 de agosto de 2015